view-top

11.6.수

 다신다이어터

view-사진

💪운동
- 상체 웨이트 몇 가지
- 런닝머신 35분

클린한 식사하려고 노력했어요.
저녁에 요거트에 망고 넣지 말걸 그랬어요. ㅜㅜ
당 섭취 좀 줄일껄 😥
왜 체중은 안 내려가고 자꾸 올라갈까요? ㅠㅡㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 11.7.목

다음글 11.5.화

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동