11/18일 월/ 식단
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댓글 (2)
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넵^^ 요즘 다신 도전 안해서 살짝 서운하네요 그래도 그룹방에서 열심히 기록하면서 감량해볼게요^^
개말라보고싶다님~ 다신 도전에서 뵀었죠? 출산하셨군요. 저희 그룹방에서 감량 많이 하시길. 홧팅!!!
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