2월21일
이전글 2월 21일 _ 입터진날!
다음글 2월 20일 _ 노가다 Day
댓글 (7)
등록순|최신순|공감순
Pt 매일받기엔 제운동시간이 없어서 안될꺼같구.경제적부담도 있고.... 일주일에 두세번은 계속하고싶어요~ 바프는 사양할래요.🤣🤣🤣
73킹즈 남편이 20년경력인데 너무못하는거아니냐며 맨날 핀잔줍니다.😂
필라테스는 100회끊었다가 60회 당근했답니다..헬스장 시작하고pt까지하려니 넘바빠서요~
저도 테리아님 주부9단임에 공감 꾹♡
힘든 PT가 잼나다는 것은 확실히 운동체질이세요^^ 난중에 바디프로필 찍으시는거 아니에요~ 오우🧡오늘 식단 굿 운동 굿인데^^ 원래 PT도 필라테스 주0회에요? 아님 매일 하는 건가요? 궁금^
나물류는엄마가 해주셨어요~~🤣 배고픈데...내일공체도 있고. 주말 외식약속이 가득이라 꾹참고 있어요.😭
피티가 재밌다는 말이 믿기 어려워요😰완전 주부9단이에요!!!!!샐러드도 매번 만들어 드시고, 두부톳무침도 해드시고👍 저는 오늘도 위 저리게 먹었습니다.내일은 체중을 재봐야하는데 진짜 겁납니다 ㅠㅠ오늘도 수고하셨어요.❤️
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동