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2월 21일 _ 입터진날!

다신다이어터

73킹즈 7 1 1
2025.02.21 22:14 | 조회수 10 | 좋아요 0

오늘도 아침9시부터 오후 5시까지 겁나!!!
쉼없이 미친듯이 일했습니다.

오늘 칼로리 1820칼로리 푸하하^^
몸이 피곤한지 배고픔이 ㅠㅠ

오늘 먹는거

아침에 일어나 새우만두2개 구워서 커피와
점심은 생선모듬구이와 미역국, 계란찜 그리고
각종반찬
간식으로 나의 최애 복호도 육포 40g
일마치고 피곤하지만 다들 원해서
스크린골프 1게임, 물론 1등!!
저녁은 중식으로 탕수육, 삼선누룽지탕,
마파두부, 사천굴탕면 같이 쉐어^^

원없이 먹고 이제 잘준비하고 쉬어요!

내일 공체 56이상 각오^^

내일 오전 필라테스 취소했어요.
이번주는 몸이 힘들었으니 휴식하고
집에서 유산소 하겠슴다^^

음식 사진이 하나도 없어요ㅠㅠ
먹는냐 정신이 없어서요..ㅎㅎㅎ

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댓글 (4)

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73킹즈
|02.22 12:57

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오늘 푹쉬고 있어요^^ 고기를 좋아해서 힘둘고 피곤할때 전 고기가 땡겨서 육포 겁나 맛나요^^ 칼로니눈 한봉 40g 150입니다^ ㅎㅎ

73킹즈
|02.22 12:56

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감사해요^^ 위로와 격려는 항상 좋아여♡

*수지*
|02.22 11:16

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일 열심히 하셨으니까 맛나거 드시고 푹 쉬는거 좋지요👍

terria
|02.21 23:12

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열심히 일하시고 맛나게 드셨네요~~!!
복호두에 육포가 있군요?
저희동네에 있는데..살찌는거라 피하고있어요.ㅋㅋ
오늘하루도 수고하셨습니다.
푹 쉬세요🤗

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