2월21일
이전글 2월 21일 _ 입터진날!
다음글 2월 20일 _ 노가다 Day
댓글 (7)
등록순|최신순|공감순
Pt 매일받기엔 제운동시간이 없어서 안될꺼같구.경제적부담도 있고.... 일주일에 두세번은 계속하고싶어요~ 바프는 사양할래요.🤣🤣🤣
73킹즈 남편이 20년경력인데 너무못하는거아니냐며 맨날 핀잔줍니다.😂
필라테스는 100회끊었다가 60회 당근했답니다..헬스장 시작하고pt까지하려니 넘바빠서요~
저도 테리아님 주부9단임에 공감 꾹♡
힘든 PT가 잼나다는 것은 확실히 운동체질이세요^^ 난중에 바디프로필 찍으시는거 아니에요~ 오우🧡오늘 식단 굿 운동 굿인데^^ 원래 PT도 필라테스 주0회에요? 아님 매일 하는 건가요? 궁금^
나물류는엄마가 해주셨어요~~🤣 배고픈데...내일공체도 있고. 주말 외식약속이 가득이라 꾹참고 있어요.😭
피티가 재밌다는 말이 믿기 어려워요😰완전 주부9단이에요!!!!!샐러드도 매번 만들어 드시고, 두부톳무침도 해드시고👍 저는 오늘도 위 저리게 먹었습니다.내일은 체중을 재봐야하는데 진짜 겁납니다 ㅠㅠ오늘도 수고하셨어요.❤️
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동