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2/24(월) 식단운동

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⭐️공체 60.3







⭐️점심 회사밥





⭐️저녁 고구마 고단백두유





오늘도 야근으로인해 늦은저녁밥 🥲🥲🥲
50키로대로가면 야근해도 행복할듯💜
사진 넘대충찍엇네 예쁘게찍도록 노력해야겟음

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