3.13.목
이전글 3월14일
다음글 3월 13일 _ 땡땡이 라운딩^
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
그러게요~새벽수영이 쉽지않은거같아요.애들도 있으신데~😂유산소도 꾸준히 하고계시니.체력이 전보다는 많이 오른거같아요.아프지않게 천천히 적응하기로해요👍
새벽수영이 수지님 잡네요~ ㅎㅎ수영하고 공복유산소까지 헐~ 확실히 기본 체력은 좋으셔요^^ 요즘 일교차가 커서 면역력 떨어지면 힘드니~어여 레몬챁 생강차등등 챙겨드셔요♡
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동
