다이어트

4월4일금

다신다이어터

매이
2025.04.04 20:33 | 조회수 14 | 좋아요 0

아침 점심은 샐러드로 잘하다가 저녁 퇴근길 남편을 만나서 할맥서 맥주에 안주ㅜㅜ
남편을 만나지 말아야 하는데~
내일 축북 보은 벚꽃길 러닝하고 회식해서 좀 먹을듯 싶어요. 주말 살짝 먹다가 월요일부터 다시 화이팅 하겠습니다.
낼 공체는 오늘 측정한걸로 대신할께요~오늘 맥주를 마셔서ㅜㅜ죄송해요.
다들 즐거운 주말되세요^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 4월 4일 _ 심판의 날^

다음글 4월4일

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

4리즈
|04.05 13:12

신고 0 공감 0

메이님이 맥주한잔 사과라니~
전 어쩌라고 사과하자마셔요^^ ㅋㅋㅋ
남편과 불금에 한잔🧡
아침부터 퇴근까지 식단 완벽하니 아무
문제없어요 🧡

terria
|04.04 23:28

신고 0 공감 0

맞아요.우리 그런말안하기로 해요!!
벚꽃길 러닝 완전 좋을것같아요
아침저녁으론 쌀쌀하니 따숩게 입고 잘하고오세요~~👍🏃‍♀️‍➡️

매이
|04.04 20:41

신고 0 공감 0

네~ㅎㅎ 함께 으샤으샤 다욧 생활하니 의지되고 즐겁네요^^
수지님도 주말 잘 보내시고 월욜 만나요♡

*수지*
|04.04 20:38

신고 0 공감 0

왜 죄송해요. ㅠㅠ
이렇게 먹기도 하고 다시 으쌰으쌰하는게 다욧생활이죠^^
즐거운 금요일 저녁, 주말 보내시고 월요일에 만나요❤️

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

TOP으로 이동