view-top

2424일차 삭단

view-사진

할롱 언니

지금도 계속 일하는 중이에요. 새로운 걸 배우는 건 역시나 힘들고 어렵네요 ㅜㅜ
오늘도 땅콩버터 많이 먹었어요. 이번엔 다 막으면 정말 한동안은 안사라려구요. 이러다 돼지 되겠어요 ㅎㅎ
운동은 짐셈타에서 런닝머신에서 40 뛰었어요. 등운동도 하고..
끝나고 얼른 즙에 와서 다시 일



이들은 연어 스테이크

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2425일차 식단

다음글 4.5.토.간단2392(스위치온13)일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동