view-top

4월7일 월

view-사진

토욜은 러닝후 회식, 일욜은 남편이랑 먹방~

월욜부터 식단하려고 다짐했는데~친구만나 빵 커피마시고 칼로리 태우러 마곡에서 집까지 10키로 뛰어서 왔는데...퇴근하는 남편 만나 전골에 막걸리로 마무리했어요ㅎ 그래도 맛나고 즐거웠으니
오늘부터 다시 조절해 볼께요~
어제 안양천 벚꽃이 활짝~오늘 내일 절정이라는데 퇴근하고 또 꽃구경 가야겠어요ㅎ

아침 공복러닝 5키로 뛰고 출근해욤^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 4월8일

다음글 4월 7일 _ 기분좋은 하루♡

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동