다이어트

4.30.수

다신다이어터

*수지*
2025.04.30 21:21 | 조회수 15 | 좋아요 2

벌써 4월의 마지막 날이네요.
이룬 것도 없이 정신없이 지나갔는데 5월은 가정의 달로 느낌만 더 바쁠것 같은 느낌입니다. 🤣

💪운동(공복)
- 필라 50분, 스텝밀 30분

밀가루를 잘 먹어서인지 자꾸 몸무게가 상승곡선입니다. ㅜㅜ
내일은 아이가 학교를 쉬어서 오늘 운동 당겨서했고 식단은 안 할 것 같습니다. ^^;;;

*엘리게이터

*점심-발아현미 작은거, 소고기미역국, 김치

*간식-아아

*저녁-짬뽕, 탕수육

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댓글 (5)

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4리즈
|04.30 22:30

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엘리게이터 듣기만 했는데 겁나 바삭바삭느낌으로 맛나겠내요^
어디서 사야하나요? ㅎㅎ
오늘도 공복운동에 식단도 좋은데
저녁 탕수육^^ 침나옵니다^^
아이스크림은 참으셨어야해요..ㅋㅋㅋ
인간미 ♡

terria
|04.30 21:51

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*수지* 두숟가락~!!! 잘참으셨네요!!!
오늘까지인 쿠폰이 있는데....나가기 귀찮아서....버려요.ㅋ

*수지*
|04.30 21:48

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엘리게이터 넘 맛 있죠.
저런걸 끊어야하는데 ㅜㅜ
달콤고소하니 자꾸 생각납니다.😢

*수지*
|04.30 21:47

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남편이 퇴근하면서 베라 사와서 지금 두 숟가락 먹었어요🤣 샤워를 다 해서 산책 나갈 수 없습니다.ㅋㅋㅋ

terria
|04.30 21:30

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앗.잘가다가 저녁에서~~~😱😱
엘리게이터 얼마나 사신거에요.ㅋ
이게 작은데 은근 비싸서 .
맛있는데 잘안사게 되네요..
가볍게 산책이라도.......😅

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