view-top

179일차

 다신다이어터

view-사진

아침은 토띠야와 구운 치즈
점심에 카레먹고 틈틈이 간식으로 과자와 과일을 먹어주고
저녁은 차리기 귀찮아서 치킨 주문했는데 공부하고 늦게온 큰 아들 덕에 밥을 한번 더 차린다.
연휴 동안 잘 먹고 영화, 애니메이션을 질리도록 봐서 좋았다.
돌아다니는게 좋았는데 이제는 집순이가 제일 편하다^^
낼부터는 또다시 독하게 디톡스하고 운동..

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 244~247일차

다음글 178일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동