다이어트

13일차 16/8(0)

아침 천천히 먹고 싶은데..시간이 없어
서리태(콩이 내장지방분해에 좋다는)

오늘 가짜 생크림 금지 ,물자주마시기
간식은 서리태만

오다가다 누릉지 먹고 ㅠ
찐계란 두갱(생크림 참음요)

점심을 깜박 안올림요 ㅋ
요로코롬 점심 먹고 누릉지는 오다가다 또 집어먹고 4시 이후 안먹음요~!

이전글 12일차

다음글 다이어트 12일차

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top