*수지* 헛.선식9끼 인가요?
제급빠는 탄수랑 과일 안먹기.인데😱😱😱. 유산소1시간더하기 정도요.
선식말고 단백질쉐이크3일은 어떠신가요,
스위치온인가 그거보면 3일 그렇게 시작하더라구요~

포케 아니고 샐러드욤 😝
저희 같이 급빠 식단 하는거에요???
예~!!!!!!!! 같이 선식 9끼??? 🤭
알룰로스 준비하셨죠? ㅎㅎㅎ

포케가게가 너무 좋은데요^^ 우리동네는 진짜 제가 한거보다 맛없어서ㅠㅠ 부럽부럽^^
저는 그룹필라테스는 1:6인데 혼자하나 6명이 하나 진짜 넘 힘들어요..우리셈이 쉬는틈을 안줘요^
수목금 급빠 부럽습니다.
저는 아쉽게도 목금은 급찐 예정입니다 ㅠㅠ

식단사진 볼때마다 너무 고퀄리티여서 너무 멋지세요👍👍👍 필라테스 그래도 1대2 하셨네요, 저는 예전에 1대8인데 저밖에 안와서😂😂😂 지옥과 천당을 50분동안 왔다갔다 했어요ㅋㅋㅋㅋ