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17.18일차

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17일 ㅡ어제 못올렸네요

17일차 ㅡ아침x
ㅡ점심 :밥 세숟갈에 상추,콩나물,고기,김 비빔밥
아메리카노
20분정도 산책 걷기
ㅡ저녁: 현미밥 반에 비빔밥,만두4개,마가렛트2개

운동따로x

넘 피곤해서 배부른데 운동도 못하고 일찍 잤어요

18일
아침: 남편 빵에 딸기잼 발라준거 차려주면서 두입
토마토





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