21일차16/8(0)
이전글 다이어트 21일차
다음글 다아이트20일차
댓글 (5)
등록순｜최신순｜공감순
뭘할수있니 앗고구마ㅎㅎ 그래도 그정도는 하루권장량 반도 안될걸여!!
beebee87 고구마요가 있는데.. ㅋ 오후에도 ..고구마 떡 ㅋㅋ 그래도 계단42층 했어요!
뭘할수있니 헛! 왜용?? 탄수화물도 그래도 적정먹어줘야 활동을하즁!!ㅎㅎ
별루요 저기서 크루아상은 안먹었어야했어요 ㅜㅜ 참고하시고 저처럼 후회없으시길요~
저도 이렇게 탄단지골고루 잘챙겨먹어야하는데...ㅠㅠ...살이 너무쪄서무탄식사 하고있어서 슬프네영....운동을하면 탄단지 잘챙겨먹는게 좋을텐데저는 운동을 아예안하다보니ㅠㅠ쌀밥,라면 먹고시퍼영ㅜㅋ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동
