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209일차

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어제 회식으로 가볍게 아침은 요거트
출근하니 직원들이 숙취없으라고 사 준 딸기요거트 스무디
원샷 하듯 먹어치우고 점심은 샐러드와 쌀빵
저녁은 진라면..
신랑 손 잡고 1시간 동안 동네 한바퀴
근육 빠지지말라고 산양유 단백질 쉐이크 마시고 마무리
근육아 붙어라~!

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