view-top

6월7일 식운

view-사진

아침식사: 무가당두유1잔, 바나나2개, 저칼로리 라떼1/2개

오늘 쿨 이재훈 콘서트 감.ㅋ 오후4시!!!

점심식사: 양배추전1장, 간장 조금, 제로콜라1잔

사진, 동영상 촬영이 안돼서 시작 전 사진만. 예상보다 재밌고 노래도 잘함. 돈이 안아까움.ㅋ

저녁식사: 뉴1955스낵랩1개, 맥너겟4조각, 제로콜라1잔, 단쉐1컵(단백질이 부족해서 추가로)

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 6/7일 식단

다음글 6/6일 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동