6월14일 공체
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화이팅해야하는데. 주말에 또 폭식.야식. 해버렸네요.😱 힘빠지는 월욜이었어요.😭
몸무게가 중요한가요ㅠㅠ저는 체지방 10kg대는 코로나 전에나 본것 같기도 하고 아닌것 같기도 하고🙄🤔제 몸무게의 절반이 지방이라는게 슬프구만요ㅜㅜ테리아님은 인바디가 멋져요.계속 이렇게 식단하고 운동하면 몸매는 다를거에요👍화이팅👍
주말은 아주아주 굳은 의지가 있어야 되더라구요.😂😂😂 리즈님도 주말잘보내시고.다음주에 뵈어요🤗🤗😍💕
일주일동안 잘하셨어요🧡체중이 늘어도 체지방이 줄었으면 사이즈가 줄어든것이니 좋은 일👍👍👍주말에 진짜로 가족들과 24시간 함께라^^ 혼자만의 의지로 되질 않겠어요~맛있는거 드시면서 양조굼 조절하시구요^^ 주말 행복하게 보내시구요🧡🧡월요일에 만나요^
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