25년 6월14일 토요일 공체+기록
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댓글 (2)
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주말에도 운동하셨네요👍
두번째 공체시네요^^ 체중은 잘 유지를 계시네요👍금요일과 토요일 식단과 운동 모두 잘하셨네요^ 주말도 화이팅하시구월요일에 만나요^^
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