친정가서 몇일 있다 와야해서
하루 앞당겨 후기 남깁니다.
마지막주 체중이 들쑥날쑥ㅋㅋ
마지막주 세번째 단식은 안하고 소량만 섭취 했어요
하루걸러 두번째 단식할때는 기운도 없고 운동도 제대로 못하고 몸이 붓는건지 살이 더 찌더라구요ㅜㅜ
고로 적당히 먹고 운동하는게 젤 좋은거 같아요~~
비교사진보니 윗배는 확실히 빠졌어요 아랫배는 지못미ㅜㅜ
처음 시작할때 상의가 다 안덮였었는데 뱃살 살포시 덮어주네요ㅋㅋ
옷 입을때도 낑겼었는데 편하다능요
하체도 지못미ㅜㅜ
앞으로 유지 좀 잘 하고 체중 50대 초반까지 다시 시도해 보려구요
모두들 건강한 다이어트 화이팅해요~~^^
