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14일 다이어트

 다신다이어터

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아침 레몬물 땅콩15알정도

점심 뷔페 평소의 2/1
맛없기도 하고 다이어트중이기도하고
(근데 초코퐁듀는 포기 못함;;)

저녁 떡볶이 1개 오뎅 두번
자몽 감자구운것 3개
음료수(달콤탄산)제로가 없음;

헬스장가서 안마하고 건식사우나조금하고
천국의 계단 50층

일을 안하니 게을러짐
안걸었더니 허벅지 굵어짐(근육아닌 지방으로다가 에휴;;)

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