다이어트

2540일차 식단

다신다이어터

탄탄원츄 12
2025.08.17 23:19 | 조회수 20 | 좋아요 0

할롱 언니

오늘은 일욜날이라서 9시 10분쯤에 일어나서 그제 산 자몽과 고정메뉴랑 같이 먹었어요. 점심도 어제랑 똑같이 먹고.. 최근에 꽂힌 조합이에요. 오늘도 마트에 들러서 무말랭이무침을 두봉지 사왔어요. 근데 좀 달아서 저는 물에 한번 씻은 후 먹어요.
운동은 런닝 머신 했고 + 9000보

아들 점심

이 사진은 거의 20년준에 아들이 100일 전후쯤? 되었을 찍었던 ..만30살 ㅎㅎ어제 산 아들 정장이에요 바지도 같은 컬로로

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댓글 (2)

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탄탄원츄
|08.19 23:40

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아니고...좋게 봐주셔서 감사합니다

다산댁
|08.18 22:33

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오~!
멋있네요ㅎ
20년전인데도 지금이랑 별 차이 없으시네요👍👍👍

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