아침 다이어트식단인듯 하다가
나쵸 소스에 쿠욱쿠욱 찍어먹음

점심 패쓰
저녁에 많이 먹을것 같은 예감

저녁 아들생일핑계로
롤초밥1가 장어구이두조각
새우초밥 1개
매운오징어버거 한입
한우버거한입
쇠고기 3조각
어니언양념감자 5개
삶은 오징어 3조각
음료수 마구마구 마싱
마지막 초코티라미슈케잌 이
한입만 더더하다 4/1을 먹음 켁!

결국 1시간 열나게 걸었는데도 배가 안꺼짐

오늘 되돌아보니 오늘도 역쉬 과자 케이크절제가 잘 안됨
적당히 덜어서 적절하게 먹자
사진 찍고..먹느라 에휴;