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#62 (8/30/25)

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거의 일주일만이네. 일에 치여 바쁘다 보니 식단이 엉망. 시간도 되는대로 먹어서 기록도 못하고..그나마 한국에서 돌아온 나의 조깅버디 덕분에 새벽 조깅 반강제로 한 결과 만보 챌린지 5번째 라운드 성공! 다시 새로운 맘으로 바쁜 가운데 여유를 찾자!

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