9월 20일(식단&운동)
이전글 9월20일 토요일앛
다음글 9월 19일 금요일
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
왜 자꾸만 그룹공지 체크가 되는건지..ㅠ 운동을 못하니 식단이라도 지켜야겠어요~
깁스 하셨네요ㅜ불편하시겠어요그래도 잘 치료하시고 회복하시길 바랍니다 🙏
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
TOP으로 이동