다이어트

9.24.수

다신다이어터

*수지*
2025.09.24 22:26 | 조회수 26 | 좋아요 0

오늘은 운동도 안 하고 폭식했음요.....··
양은 사진에 찍힌거 거의 다 먹었는데 4000칼로리는 가볍게 넘긴 것 같아요.....내 위는 아직도 큰 가봐요....
먹고 싶은거 먹어서 그런지 체하지도 않았어요.
더 먹을 수 있었지만 참았어요. ^^;;;

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 9.25.목

다음글 9월24일 _ 오늘은 일등^

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

terria
|09.26 20:24

신고 0 공감 0

저는 이글을 이제 보네요..
글내리다가 맛있는빵을보고는..누가드신거지?하고 왜못봤지? 하고.ㅋㅋㅋ
내일공체라 꾹 참고 있습니다.

*수지*
|09.25 19:00

신고 0 공감 0

사실 사진보다 조금 더 먹었지만 ^^;;;
먹을 때 매우 좋았으므로 그걸로 되었다...입니다🤭
아침 몸무게는 충격적이었지만요🫠

4리즈
|09.25 10:23

신고 0 공감 0

😄 진정한 치팅데이입니다^^
오전에 빵파티^ 오후엔 떡뽁리 ㅎㅎㅎ
하루정도 괜찮아요^^
아마ㅡ제경험 오늘, 내일 조굼만 조심하셔도
원상복귀입니다^^
오늘은 공복운동하셔요^^ ㅎㅎ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동