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9.26.금.간단2566일차(스위치온 2차 유지기)

다산댁 1 3 3 4
2025.09.26 23:35 | 조회수 14 | 좋아요 0

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할롱요
아침은 삶은계란 1개,플레인요거트, 견과류, 병아리콩, 양배추, 아보카도 반개, 배 반개,당근,올리브유 뿌려서 먹었어요
찐고구마 1개,계란찜도 먹었어요

점심은 고춧잎나물,고구마줄기볶음, 계란후라이 2개, 고추장,참기름 넣고 비벼서 먹었어요
고등어구이,오뎅국,포도 먹었어요

저녁에 계단오르기 100층 하고요
6044보 걸었어요

그런데 밤10시쯤 모임 마치고 나오다가 ᆢ
타코야끼를 차에서 구워서 파는데 완전 맛있다고 소문이 나서ᆢ
유혹을 못 이기고 이 밤에 야식을 먹어버렸어요ㅠㅠ
완전 망함요ㅠ

오늘 24시간 단식하는 날인데ᆢㅠ
내일 종일 단식해야겠어요ᆢ

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