10월14일
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넵.쫌 감량하고 다시찌고 반복했지만. 또슬프게도 확신하진 못하지만.😭😭 또 한번 도전합니다!!
팔도 나아지고 있다니 다행이에요^^마음 먹으니 금방 빠지네요👍이대로 고!!고!!!고!!!!!
어제 계속 움직이고 물마시고~~ 밤에 군것질 꾹 참았어요!! 드라이버175 는 한번 찍은거라.ㅋ 쭉 그만큼치고싶어요~^^ 운동도 좀살살하려구요.식욕이 넘 땡겨서요.
짝짝짝 바로 1킬로 빠졌네요^^ 축하드려요.급찐살은 운동과 식단조절하면 빠지니테리아님은 운동량이 많으니 금방 빠지니넘 걱정하지마셔요👍오늘도 운동과 식단 모두 참 잘하셨어요🧡드라이버 175 축하합니가🙌🙌🙌🙌
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