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10둴 24일

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오늘은 불금^^ ㅎㅎ
오전부터 1시까지 근무하고 퇴근^^
오늘도 잘먹고 잘놀았어여.

아침9시반* 샐러드판다_ 보리샐러드

점심1시* 스팸볶음밥해서 오므라이스 & 리치부어스터소세지(사진이 없어요 4개_80g)
오랫만에 집에서 오므라이스해서 먹었어요.
역시 볶음밥은 스팸으로^^
리치부어스트소세지 4개 80g인데 256칼로리
알지만.. 요즘 참을수 없어요ㅠㅠ

3시에 간만에 스크린골프쳤어요^^
저에겐 1게임에 30~40분인 스크린골프은
운동이 안됩니다.ㅋ

저녁은 집에서 7시*
비비고고기만두3개, 김치만두2개와 떡국떡넣어서
계란풀어먹었어요^^ 역시 맛나요.

내일 공체는 안봐도 55입니다..ㅋ
대신 주말 이틀동안 48시간 클렌즈 예정입니다.
ㅎㅎㅎ

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