다이어트

#45

아이스크림도 하나만 먹을려고 했는데 결국 박스에 들어있던 3개 다 먹고 저녁늦게 삼겹살까지 먹고...아주 잘했다..ㅡ.ㅡ 운동은 딱히 못했고 아침먹고 나가서 옷사고 바디용품 등등 사느라 샤핑으로 채운 만보챌린지

이전글 372일차

다음글 371일차

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동

view-top