다이어트

12월 29일 월요일

다신다이어터

4리즈 7 1 1
2025.12.30 00:53 | 조회수 8 | 좋아요 0

다들 주말 잘보내셨죠^^

이제 귀가해서 일기가 늦어요 ㅠ
후닥닥 쓰규 잘께요^

아침8시* 치즈쇼콜라롤케익60g과 커피
점심12시* 생선구이정식
(,맛집인데 오늘 완전 맛없어서 배고파서
밥은 다먹음요)
저녁7시* 육회비빔밥
야식10시* 통오징어튀김

2차 대상포진접종일이라 오전에 빨리
업무보고 3시 퇴근해서 집에서 쉬려고 가는데~
세상에 어이없는 일이 생겨서 여기저기가고
지금까지 무알콜을 마시면서
밤12시까지 자리지키고 들어와서
왕 힘듬요~ 이제 꿈나라로♡

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댓글 (3)

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terria
|12.30 08:35

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4리즈 이름부터 맛나보여요.
치즈쇼콜라😍😍😍😍😍

4리즈
|12.30 07:44

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롤케익 205칼로리로 아주 맛납니다.
운동전후로 뜌는 아침으로 추천합니다^^

terria
|12.30 00:56

신고 0 공감 0

아고.힘든 하루보내셨네요.
열심히 일한 리즈님 👏👏👏
얼른 푹쉬세요~~^^
롤케잌 저도 먹고싶슴당😂😂

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