1월 18일 공체
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유지는 잘하고 있죠^^ ♡♡♡ 근데 감량은 못하고 있어요~ 2026년에는 1킬로는 감량하고 싶어요^
그래프가 큰 변화없이 예쁩니다👍
terria 체지방률18%는 와우~ 바디프로필 도전하세요♡
4리즈 길에는 눈이 녹아서...다행이에요. 저는 오늘도 운동왔어요!! 또 새롭게 다짐하며.나왔어요. 복근과 체지방률18을 목표로!!
굿모닝입니다^^ 테리아님~ 눈이 왔는데^^ 이쁘긴한데 나가긴 싫으네요~ㅎㅎ
주말 잘보내셨나요 ~~이번주도 역시 유지 성공!!성실함과 꾸준함이 지금의 리즈님을 만든거같습니다👍👍👍편안한 밤 되세요💕🤗🤗
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