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32일차

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19시간 단식, 필테, 6키로걷기.
딱 하루 주어진 봄같은 날씨에 오랜만에 밖에서 운동~^^
열심히 식단했는데 맥주유혹읃 떨치지 못했다. 3캔과 꽃게랑으로 마무리;;

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