다이어트

2.20 금 70.8kg 운동167 음식1319

5000보 걸음

물2리터

단백질쉐이크+우유200ml
그릭요거트
호두정과 1팩
만두2개 찐빵1개
단백질쉐이크+우유200ml
크리스피도넛1개

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