다이어트

4/6 월요일

다신다이어터

No카페인No글루텐
2026.04.06 22:00 | 조회수 19 | 좋아요 0

주말 못올리고 다시 월요일이 되었네요.
오늘은 최대한 덜해로운걸로 먹으려 노력했어요😊

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 4/6/26

다음글 작심96

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

꽃신깨비
|04.07 18:24

신고 0 공감 0

참 음식들을 정갈하게 잘 내놓으시네요~
저는 늘 솥째, 냄비째 먹는데
어찌 이리 이쁘게 차려서 드시는지 대단하세요 ~^^

saragil
|04.07 15:11

신고 0 공감 0

아침운동이 잘 맞으시나봐요. 아침잠 많은 저는 애들 챙기고 출근 준비하는것도 빠듯합니다😂

No카페인No글루텐
|04.07 15:09

신고 0 공감 0

넹넹 열심히 운동해보겠습니다~~ 몸무게는 요지부동이지만 ^^

백투날씬
|04.06 22:14

신고 0 공감 0

덜해로운거 ㅋㅋ 저도 오늘부터는 덜해로운거 먹어야해요 ^^;; 아침 운동 칭찬합니다👍👍

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동