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59일차

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17시간 단식, 런닝 5키로, 금주♡
점심 백반, 운동후에 저녁은 밥없이 간단하게~
오늘도 중간에 멈춤없이 슬로우조깅 5키로 ^^ 이틀연속 해낸게 완전 뿌듯하다 ㅋㅋ ㅇ

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