다이어트

67~69일차

16시간 단식, 운동없이 금주.
일지를 쓴 줄 알고 다 지워버려서 사진이없다. 점심 백반,저녁 쭈꾸미볶음~

16시간 단식 필테, 금주.
점심 약속으로 애슐리, 저녁은 샤브샤브.

16시간 단식, 모임에서 무의도 트레킹하며 5키로정도 걷고 1회차 음주.

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