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5월26일 화

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모두들 긴 연휴 즐겁에 보내셨나요~
연휴동안 조절 조금 하면서
어제까지 맛있게 먹었어요😆
오늘 댄스 하는 날이라 열심히
뛰고 왔어요^^
댄스하고 자전거도 20분 타고 왔어요~

점심은 배가 안고파서
아침같은 점심을 먹었구요
저녁엔 퇴근하고 저녁 차리기 전에
배고파서 단쉐 마시기 😉
내일은 오늘보다 가볍겠죠? ㅎㅎㅎ

점심: 수박, 초당순두부

저녁: 단쉐, 주먹밥, 스크램블, 소세지, 야채찜

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