다이어트

6.8

아침
아보카도 1/8개, 따뜻한물: 올리브유, 식초, 레몬
견과류 1봉지

점심
콩국수, 열무김치, 나물, 김밥 반줄

저녁
시레기된장국, 닭발볶음, 밥 1공기, 김치

롤케이크, 수박

탄산수

피자 1판

탄산수

이전글 6.9

다음글 6.7

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top