다이어트

110일차

필테, 하이킹, 금주♡
운동 후 점심은 칼국수 ^^
버터칼국수가 참 신박했는데 좀 느끼하네 ㅋㅋㅋ 역시 후식으로 쿠키 필수!
오늘은 여기서 취식은 끝나고자 일지도 일찍 작성한다^^ 일찍 자기로!

이전글 작심160

다음글 108~109일차

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동

view-top