7월4일공체
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넵.몸이 좀 무겁지만~~ 간식끊기 단식만이라도 우선 지켜볼게요!! 눈바디가 살짝 부었거든요.레깅스가 살짝 여유있다가 딱 맞아서 짜증났어요.😭
우와!! 인바디 수치 아름다워요.👍근육량과 체지방률 예술입니다.저는 몸에 수분빼기 급급한데 🙄스위치온 생각 접으신거 칭찬드려요👏👏👏 제 생각에 테리아님은 간식 잘 안 드신다고 생각드는데 ^^;;; ㅎㅎㅎㅎㅎ 😝 일단 간식끊기와 14시간 단식이 더 좋은것 같아요👍 주말 잘 보내세요😍
눈바디도 좋규^^ 이번주에 PT로 근력운동량이 보면에너지소비가 많아서 음식들어오면유지하려고 저장하지 않을까하는 개인적인 생각을^^ 아주 잘하시고계세요🥰😍😋구려도!! 14시간 단식은 추천하고~간식(과일, 과자)꾾기 넘 좋아요^^7월 1킬로 빼기!! 지치지말기! 몸매짱 테리아님 화이팅🧡
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