작심251
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다음글 9/7 Mon.
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맞아요. 운동하기로 맘 먹은 날은 아침부터 식단 스케쥴은 짜놔야 가능하다니까요;;
오늘 식단 좋은데용^^ 무리하지 말고 그때그때 봐가며 할 수 있을 만큼만 하면 되요. 오늘도 수고하셨습니다 👍
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