다이어트

체중계는 빠졌다고 하는데...
당췌 피부론 못 느끼겠네요ㅠㅠ

특히나 하체비만이 심해서 항상 운동도 하체위주로만 했는데...빠진건지 전혀 모르겠네요ㅠㅠㅠ

함 봐주세요ㅠㅠㅠ

요새 많이 바빠서 끼니를 거를 때가 많아서 근육이 빠진건가 싶기도 하구...ㅠㅠ

나름 운동 엄청 열심히 하는데 하는 만큼 성과가 안 나오는 것 같아 슬픕니다아앙...

85.6kg에서 현재 79, 78kg 되구요

다음 목표는 73~74구요

최종 목표는 57kg입니다

굥미 !
|05.06 23:14

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빠졌느어용ㅇ

으따
|05.05 13:16

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십키로이상빼야 티가나더라구요
초반에 잘빠질때 더욱더 화이팅하셔요~~
이십키로이상감량하고나서부터는
열흘에 일키로빼기도 힘드네요

힁이❤︎
|05.05 12:00

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허리라인이 달라지셨어요!

윰sss
|05.05 10:59

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배랑 허벅지쪽 빠졌어요! 더파이팅합시닷!!!

하늘날씬이
|05.05 08:31

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어깨라인 완전 살아나셨는데요~~ 쇄골뼈도 예쁘구요~~
홧팅하세요

후니지워니
|05.05 08:24

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확실히 많이 빠졌어요.ㅠ

티벳
|05.05 06:52

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팔은 진짜 많이 빠진것같아요!!

ojiyeon
|05.04 17:35

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힘내세요!!

박해영경위님들리십니까
|05.04 10:10

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70~80키로대 몸무게를 가진 사람들은 10키로를 빼도 티 안나는 경우가 많아요.
저는 73에서 지금 8킬로그램 감량했는데요. 전혀 티 안납니다. 전이랑 달라진게 눈으로봐선 잘 안보여요.
최소 15키로는 감량해야 어느정도 티가 날 것 같아요. 저도 허벅지가 너무 굵은데 쉽게 잘 안빠지네요.
그래도 같이 화이팅 합시다!

유산호
|05.04 08:54

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팔이 많이 빠진것같아요 특히 브라라인 굿!!

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