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도전 일자 수정 부탁드립니다

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오늘 아이폰 업글했는데 도전이 1일차부터 시작하네요.
저는 다리, 복근, 팔, 점핑잿 오늘(5/4)날짜로 17일차
플랭크는 오늘 날짜로 9일차
물마시기는 오늘 날짜로 14일차입니다
도전하고 나서 수정해주시나요 아니면 도전 전에 수정할 수 있게 해주시면 바로 도전 글쓰기 할 수 있나요?

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