다이어트

앞모습비교샷! -물섭취의소중함!

다신다이어터

주딩이 2 1 1 1 1
2015.03.23 09:22 | 조회수 5,554 | 좋아요 8

저는특별나게하는건없어요~~^^
아시다시피 식단보시면 왠만한먹고싶은건다먹고있네요~~
예전에비해먹는양을조금줄이긴했어도
먹을껀먹어요~~다만 하는거라곤
마테물섭취 2리터 저녁6이후금식 그리고스피닝50분
하는거외에는 안합니다~~그래서 몸무게가쭉쭉빠지지는않아요~~지금2주째68키로유지
뒷자리가조금씩줄어들고있으니~~^^그걸로만족하며빼고있구여^^스트레스받지말자라는생각이 젤큰아줌마입니다^^다들즐거운다이어트해요~~^^

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댓글 (115)

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성공해내볼거야
|04.19 13:05

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저도 방학 때 물 많이 마셨더니 개학날 살 빠졌단 소리 들었어요!

동동00
|03.30 09:24

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와 68이라니. 그렇게 안 보여용ㅎ 홧팅홧팅

헌이맘
|03.29 23:57

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옆모습은 날씬해보이세요
저랑얼마차이안나는데ㅜㅜ

주딩이
|03.29 12:27

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ssio 댓글감사합니다^^

주딩이
|03.29 12:27

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폭풍애교 조금씩늘리느게중요해요

주딩이
|03.29 12:27

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단명위기 물양도중요한데2리터이상드시나요? 그리고그냥티백나잎마테보다는 고농축마테가흡수율이좋아요

주딩이
|03.29 12:26

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지민44 ^^물의효과좋져~~

주딩이
|03.29 12:25

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민이맘1004 감사합니다^^

문리안
|03.28 22:27

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지금 물마시고 있는데 넘 힘들어요 ㅠ ㅠ 아직 제대로 효과는 못봤지만 일단 피부는 좋아져서 만족중

주황파프리카
|03.28 12:55

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와 멋져요!! 화이팅ㅎㅎ

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