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헛..제 몸이 미쳤나봐요. 6일차!!

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아..아침에 자전거 타고 아침을 먹고 사진을 찍었는데... 제 복근이 미쳐가고 있네요~ 여러분 마이 사이러스 하체.. 이거 저 3일 했더니 이렇게 되버렸어요~ 물론 2세트씩하고 사이클 타고 마무리했습니다만~ 제몸이 제몸이 아닌듯 ~하지만 몸무게는 줄지 않았다는거~~
제가 다이어트 시작후... 운동을 많이 하긴해요~ 유투브보구요 하체운동... 그리고 하나더 시간날때마다 와일드 스커트를 해요.. 하체비만이라서요.

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