다이어트

올린다하고 못올린 레시피1

다신다이어터

타누끼💚 1 1 1 1 1 1
2015.03.31 16:27 | 조회수 830 | 좋아요 3

1)토마토 꼭다리를 자르고 봉우리 부분을 열십자로 살짝 칼집만 내준다음 티스푼으로 속을 파낸다
2)팔팔 끓는물에 30~40초정도 넣었다얼음물에 다시넣고식힌다.
3)토마토 속에넣을 음식은 기호에따라 뭐든 괜찮다 참고로 전 새우와 마늘에 후추를 넣고 올리브 오일에 볶아서 치즈를 올렸습니다^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 올린다하고 못올린레시피2

다음글 단호박 오믈렛 맛있어요 + 만드는법 수정

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

하늘하늘루
|08.11 20:18

신고 0 공감 0

비주얼 굿입니다^^

뚱영♥
|04.02 20:17

신고 0 공감 0

도시락 선물용으로 좋겠어요 비주얼 좋아서..

타누끼💚
|04.01 13:50

신고 0 공감 0

뚱영♥ ㅎㅎ^-^~

뚱영♥
|04.01 09:18

신고 0 공감 0

굿~~~~!!^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동