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올린다하고 못올린레시피2

다신다이어터

타누끼💚 1 1 1 1 1 1
2015.03.31 16:42 | 조회수 1,139 | 좋아요 3

라이스페이퍼롤
재료;새우(연어 오징어등등)야채(먹고싶은 야채 뭐든 가능)^^
1)새우등에 꼬치를 끼운다
2)끓는물에 1)과소금소량넣고 팔팔끓인다음에 찬물에 씻는다(살살)
3)아래의 사진과같이 껍질을 벗긴다
4)꼬치를빼고 배에칼집을 넣으면서 칼등을
손바닥으로 탁탁친다.아래의사진처럼 새우가 이등분 된다.(이때 새우등 껍질이 잘리지 않도록 조심)새우초밥도 이런방법으로 손질합니다^^
5)다음은 준비한 야채와새우를 차례로 올려 말면 된다.

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댓글 (16)

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소다소다
|09.15 12:29

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이뻐용

뚱영♥
|04.02 20:16

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타누끼 죽 쒔어요 ㅋㅋ

타누끼💚
|04.01 13:49

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또다른 나 죄송요 ㅎㅎ 다욧하는데 제가 그만... ㅎㅎ

타누끼💚
|04.01 13:47

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뚱영♥ 라운딩 어때요?ㅎㅎ 즐거운 운동하면서 화이팅요 ㅎ^^

타누끼💚
|04.01 13:45

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salcedo 네~감사합니다 ^_^
님두요 건강과 함께하는 다욧 화이팅요 ㅎㅎ

또다른 나
|04.01 11:36

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입맛돌아요....ㅎㅎ

뚱영♥
|04.01 09:17

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좋아요 좋아~~~^^

salcedo
|03.31 22:10

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좋은 팀 감사해요~~ 북마크 했다가 집에가면 해봐야겠어요^^
먼저 점핑잭에 리플달아주신거 제가 잘못눌러서 삭제가 되었네요^^!! 비오고 날씨가 춥네요...건강조심하세요 ~~

타누끼💚
|03.31 17:50

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정신줄 단디 네~잘까져요^^
위에 사진있죠
처럼 까져요 ㅎㅎ(안까짐 곤란한데=_=")ㅎ 도전만 함 해보세요^-^

정신줄 단디
|03.31 17:38

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타누끼 잘까져요?ㅎ도전해볼거같은~^^

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