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물 마시기!!!

다신다이어터

이시스78 2 1 2 1 1 2
2016.05.22 23:21 | 조회수 1,034 | 좋아요 0

하루에 2리터 물마시기~
전부터 마시긴했는데 도전신청한지는 한달이네요.
사무실 있을때는 락앤락 570ml 사이즈에 집에서 엄마가 직접 말리고 볶아서 만들어주신 우엉을 넣어서 3번 이상을 우려마십니다.
그리고 집에 와서 운동할때는 500ml 사이즈 물통에 물 하나 마시고, 자기전에 또 물 한잔~
억지로 마시려고 하진 않았고 습관처럼 마셨습니다.
그러다보니 2리터는 거뜬하더라구여.
집에 있는 주말은 2리터짜리 물병에 마키베리 타서 수시로 마십니다!!!
물을 많이 마시니 화장실도 자주가고, 그 핑계로 자주 움직이는것 같구요..변비는 없어졌습니다.
물마시기는 계속 진행할겁니다 ㅋㅋ

이시스78님이 성공한 30일 도전

30일 하루 2L 물마시기

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댓글 (10)

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정수지
|05.24 06:17

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화이팅해요

언니vv
|05.23 19:53

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물마시기가제일힘들어요ㅠ

peng23
|05.23 13:53

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이상하게 그냥 생수는 많이안마셔지던데 다들 차를드시나요?

따요터
|05.23 13:40

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저두 도전중이에요 ㅠㅠ!

살사요나라세굿바
|05.23 12:38

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저도물많이마시기도전중인데 마시다보니까심심한감이잇더라구요 저도 차같은걸타먹어봐야겟아요

eyol
|05.23 10:10

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2리터가 정말많은 양이더라구요..ㅠ

다신지킴이
|05.23 09:22

비밀 댓글 입니다.

체지방10kg빼기
|05.23 07:37

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저도 2리터마시기 도전중에있는데요 요즘은 거의 2.5 리터이상씩마셔요 그래서 그런지 피부도 많이 좋아진거같아요 전엔 좀 푸석했던거같은데 요즘은 좀 맑아지고 촉촉한느낌? 그런거같네요ㅎㅎ

영호
|05.23 06:51

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저도 도전 해 봐야 겠어요

junmam
|05.23 00:24

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같이열심히해요ㆍ‥

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